मधुमेह की तीव्रता को देखते हुए और यह ध्यान में रखते हुए की हमारा देश अब विश्व में "DEN of Diabetes " कहलाने लगा है जौनपुर के वरिष्ट ह्रदय रोग विशेषज्ञ डॉ मिर्ज़ा मुहम्मद मैहर अब्बास ने (MBBS DIP CARD) अपने हॉस्पिटल आर बी मेमोरियल हॉस्पिटल की तरफ से देश की सबसे बड़ी कोफेरेंस कार्डियो लॉजिकल सोसाइटी ऑफ़ इंडिया को संबोधित किया | आर बी मेमोरियल हॉस्पिटल जौनपुर के मु/हल्ला रिज़वीखा पे स्थित है और सारे सुविधाओं से युक्त है |वहाँ से लौटने के बाद डॉ मिर्ज़ा मुहम्मद मैहर अब्बास ने तय किया की हर महीने के द्वतीय मंगलवार को मधुमेह के मरीजों की निशुल्क जांच की जायगी और इसकी शुरुआत आज १२/१२/२०१७ से हो गयी | आज सोलह मरीजों की जांच हुयी और उन्हें मधुमेह से बचने के बारे में विस्तार से बयाता गया |
वरिष्ट ह्रदय रोग विशेषज्ञ डॉ मिर्ज़ा मुहम्मद मैहर अब्बास ने बताया की मधुमेह कोई रोग नहीं बल्कि लाइफ स्टाइल डिसऑर्डर है जो की अनियमित खानपान और व्यायाम की कमी के कारन से हुआ करता है | इसका बुरा प्रभाव आखों, आँतों, मस्तिष्क ,और शरीर के जोड़ और नसों पे पड़ता है |
मधुमेह के पीड़ितों को मिठाई , आलू ,शकरकंद इत्यादि से बचने की हिदायत दी जाती है और सेब ,नाशपाती, पपीता , अमरुद , बादाम और अखरोट खाने से फायदा बताया | दिन में कम से कम एक घंटा बीस मिनट सैर हर दिन सुबह करने से मधुमेह में काबू पाया जा सकता है |डॉ मिर्ज़ा मुहम्मद मैहर अब्बास ने यह भी बताया की शुगर फ्री का इस्तेमाल न किया करें क्यूँ की यह गुर्दे के लिए हानिकारक है |
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